帽子　French MARIGOLD

 

私が2年前まで、レッスンに通っていた



Micaco先生のインスパイリングエクササイズのご紹介です。





骨盤の歪みを整えて、綺麗になるエクササイズ。

私にはとっても合っていて、大分に引っ越すまでは毎週通っていました。

体操だけでなく、心も体も綺麗になりましょう♪

とてもたくさんのことを学ばせていただきました。



またインストラクターの先生方は、お子さんをお持ちのお母さんが多く、

子連れクラスもあって、子育ても楽しみながら綺麗に♪と

本当に楽しくエクササイズが出来ました。

インストラクターの先生方の綺麗なこと！！

私もなりたーい♪と思わずにはいられません。



九州にはまだ宮崎のインストラクターの方しかいらっしゃらず、

家でひとりでエクササイズをすることに。



そのインスパイリングが、今週末久留米で受けられます♪



詳しくは

yayoi先生のブログをごらんになってください。



私がお世話になった先生のひとりです。いつもブログを拝見して刺激を受けてます☆



もうひとりお世話になったatsuko先生のブログもぜひ！！

美容の情報が満載で、うっとりします☆





インスパイリングの良さを実感してくださいませ♪

もっと九州でも実感できる場所が増えていくと思いますので、

ぜひ行かれてくださいね♪

（私は次回は行きます！！）